Ortsbücherei Ingersheim, Mediensuche

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	Länder und ihre Flaggen eine Reise um die Welt Knesebeck, München (2009) Standort: C Länd Details hier Inhalt: Eine Einführung in die Geschichte der Flaggen von 193 Ländern, reich illustriert und mit knappen Länderinformationen versehen. Ab 9 Aus dem Franz. übers. Schlagworte: Andere Länder Systematik: K C Umfang: 187 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: C Länd ISBN: 978-3-86873-009-8	K C 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Meyers Länderlexikon für Kinder Meyers Lexikonverl., Mannheim (2007) Standort: C Meye Details hier Inhalt: Nach Kontinenten gegliedert werden reich bebildert 194 Länder mit den wichtigsten Fakten und Daten vorgestellt. Ab 9. Schlagworte: Erde-Weltall Systematik: K C Umfang: 288 S. : zahlr. Ill. und Kt. (farb.) Standort: C Meye ISBN: 978-3-411-08881-2	K C 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Sehen, Staunen, Wissen Wasser der wichtigste Rohstoff der Erde Gerstenberg, Hildesheim (2009) Standort: Cc Wass Details hier Inhalt: Ohne Wasser würde es auf der Erde kein Leben geben, aber es ist mittlerweile ein knappes Gut. In diesem Buch wird anschaulich erklärt, wo das kostbare Nass überall gebraucht wird und wie man verantwortungsbewusst damit umgehen kann. Ab 9. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Natur Systematik: K C Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Cc Wass ISBN: 978-3-8369-5564-5	K C 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Tessloffs Buch der Meere Tessloff-Verl., Nürnberg (1998) Standort: C Tess Details hier Inhalt: Attraktiv aufgemachter Überblick über die faszinierende Welt der Meere (Strömungen, Gezeiten, Leben im Meer, Küstenregionen, Meeresforschung etc.). Aus dem Engl. übers. Systematik: K C Umfang: 95 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: C Tess ISBN: 978-3-7886-0349-6	K C 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Unwetter [Tornado, Hurrikan, Schneesturm, Hochwasser, Zyklon] Kosmos, Stuttgart (2003) Standort: C Unwe Details hier Inhalt: Ursachen, Verlauf und Folgen von Unwettern; reich illustriert. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Wetter Systematik: K C Umfang: 80 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: C Unwe ISBN: 978-3-440-09708-3	K C 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Sehen, Staunen, Wissen Die großen Entdecker die bedeutendsten Expeditionen - von den Phöniziern bis zu den modernen Weltraumfahrern Gerstenberg, Hildesheim (1992) Standort: Cb groß Details hier Inhalt: Die bedeutendsten Expeditionen der Geschichte, dargestellt in Bild und Wort. Aus dem Engl. übers. Systematik: K Cb Umfang: 64 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: Cb groß ISBN: 978-3-8067-4429-3	K Cb 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle mycover/guentersleben	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ein Was-ist-was-Buch; 119 Gebirge Tessloff, Nürnberg (2005) Standort: Cc Gebi Details hier Inhalt: Die wunderbare Welt der Berge wird in Wort und Bild erklärt: Entstehung und Verbreitung von Gebirgen sowie deren Klima, Pflanzen- und Tierwelt etc. Ab 9. Schlagworte: Natur Systematik: K Cc Umfang: 48 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Cc Gebi ISBN: 978-3-7886-1506-2	K Cc 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Lieblosigkeit macht krank was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Herder, Freiburg (2021) Standort: Mcl Hüth Details hier Inhalt: Der Neurobiologe erläutert, dass jeder Heilungsprozess, auch wenn er von moderner Medizin unterstützt wird, immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist. Durch liebloses Verhalten kann er aber unterdrückt werden. Systematik: Mcl Umfang: 172 Seiten Standort: Mcl Hüth ISBN: 978-3-451-60099-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Spaziergang zu dir selbst Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück GU, München (2022) Standort: Mcl Katt Details hier Inhalt: In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und nach vorne zu blicken. Der neue Bestseller von Social-Media-Star Biyon Kattilathu! Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl Katt ISBN: 978-3-8338-8606-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zurhorst, Annalena; Zurhorst, Eva-M	Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben? so fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich GU, München (2021) Standort: Mcl Zurh Details hier Inhalt: Die Autorinnen widmen sich dem Thema "Beziehung" und zeigen jungen Frauen möglichen Lösungsstrategien gegen Ängste und Unsicherheiten und Wege zu mehr Selbstliebe auf. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl Zurh ISBN: 978-3-8338-7852-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heinemann, Helen; Gerhardt, Kathari	Irgendwas muss anders werden! neue Wege aus der Erschöpfung Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2021) Standort: Mcl Hein Details hier Inhalt: Nachzeichnung eines fünftägigen Intensivseminars, das die Autorin für den Umgang mit psychosomatischer Erschöpfung und Burn-out entwickelte. Systematik: Mcl 1 Umfang: 238 Seiten Standort: Mcl Hein ISBN: 978-3-499-00508-4	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Özdemir, Umut; Özdemir, Umut C.	Leichter lieben Weil Beziehung auch einfach geht bold, München (2023) Standort: Mcl 1 Özde Details hier Inhalt: Wie wollen wir geliebt werden und wie entsteht Liebe überhaupt? Wie kann man Bedürfnisse in einer Partnerschaft kommunizieren und wie kann eine Beziehung langfristig gestärkt werden? Mit Hilfe unseres Körpers geht "Beziehungsflüsterer" Umut Özdemir diesen Fragen auf den Grund. Schlagworte: Ratgeber - Beziehungen Systematik: Mcl 1 Umfang: 205 Seiten Standort: Mcl 1 Özde ISBN: 978-3-423-26352-8	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 22.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Käßmann, Margot; Helm, Andreas	Mit mutigem Schritt zurück zum Glück weil uns das Leben immer wieder überrascht bene!, München (2021) Standort: Mcl 1 Käßm Details hier Inhalt: Die frühere Bischöfin Margot Käßmann und ihr Lebensgefährte Andreas Helm, die einst ein Teenagerpaar waren, fanden sich Jahrzehnte später wieder, nachdem beide eine Scheidung hinter sich hatten. Dankbar für dieses späte Glück erzählen sie, wie sie den Mut für eine neue Beziehung fanden. Schlagworte: Erfahrungen Systematik: Mcl 1 Umfang: 189 Seiten Standort: Mcl 1 Käßm ISBN: 978-3-96340-173-2	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küper, Wolf	Eine Million Minuten wie ich meiner Tochter einen Wunsch erfüllte und wir das Glück fanden Der Hörverlag, München (2016) Standort: M Küpe Details hier Inhalt: Wolf Küper hat eine vielversprechende Karriere bei den Vereinten Nationen vor sich, als ihn seine 4-jährige Tochter überzeugt, dass es Wichtigeres gibt. Das ist der Bericht einer Familie, die sich auf Weltreise begibt, um sich endlich Zeit füreinander zu nehmen. Systematik: Mcl 2 Umfang: 6 CDs (450 min) Standort: M Küpe ISBN: 978-3-8445-2329-4	Mcl 2 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die Tierkinder-Bibliothek Das kleine Kaninchen wird groß (Band 9) Ellermann, Hamburg (2009) Standort: U Kle Details hier Inhalt: Das Leben der Wildkaninchen, ihre unterirdischen Bauten, ihre Nahrung und der Schutz vor Feinden, aber auch das Zusammenleben in der Kolonie und die Aufzucht der Jungen werden anschaulich vorgestellt. Ab 5. Schlagworte: Tiere Systematik: Naturwissenschaft, , G U Umfang: [9] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: U Kle ISBN: 978-3-7707-0518-4	Naturwissenschaft, G U 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Frag doch mal ...?! - Die Sachbuchreihe mit der Maus Weltall cbj, München (2008) Standort: U Welt Details hier Inhalt: Warum gibt es so selten eine Sonnenfinsternis? Wie sieht es auf dem Mars aus? Woraus besteht die Milchstraße? Diese und andere Fragen werden in diesem reich illustrierten Buch beantwortet. Ab 7. Schlagworte: Erde-Weltall Systematik: Naturwissenschaft, , G U Umfang: 55 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. + Poster Standort: U Welt ISBN: 978-3-570-13155-8	Naturwissenschaft, G U 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Was ist was Wale und Delphine (Band 85) Tessloff, Nürnberg (1999) Standort: Uh Wal Details hier Inhalt: Eine international bekannte Meeresbiologin informiert über die verschiedenen Walarten mit ihren oft sensationellen Eigenschaften. (ab 10) Früher u.d.T.: Deimer, Petra: Wale und Delphine Schlagworte: Tiere Systematik: Naturwissenschaft, , K Uh Umfang: 48 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: Uh Wal ISBN: 978-3-7886-0425-7	Naturwissenschaft, K Uh 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Baedeker-Allianz-Reiseführer Kroatische Adriaküste Dalmatien Baedeker, Ostfildern (2009) Standort: Cem Kroa Details hier Inhalt: Reiseführer mit einer Einführung zu Land und Leuten, Orts- und Landschaftsbeschreibungen, Vorstellung von kulturellen und künstlerischen Höhepunkten samt reisepraktischen Informationen von A-Z. Systematik: Reisen, , Cem 4 Umfang: 306 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Kt. + Ka Standort: Cem Kroa ISBN: 978-3-8297-1101-2	Reisen, Cem 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brück, Kira; Berndt, Felix M.	Doc Felix - Feel good Gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht bold, München (2023) Standort: Vc Brüc Details hier Inhalt: Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leserinnen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundheit und ihre körperliche Fitness erhalten und hoffentlich lange wohlauf bleiben können. Schlagworte:* Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vc Umfang: 215 Seiten Standort: Vc Brüc ISBN: 978-3-423-26360-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Christina	Ratgeber Gesundheit Natürliches Facelifting in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen GU, München (2021) Standort: Vcg Schmi Details hier Inhalt: Spezielle Yoga-Übungen für eine gezielte Gesichtsgymnastik und Gesichtsmassagen nach TCM ermöglichen eine natürliche Straffung der Gesichtshaut ohne chemische Mittel und Operationen. Mit klaren Übungsanleitungen in Wort und Bild. Schlagworte: Ratgeber - Mode und Schönheit Systematik: Vcg Umfang: 112 Seiten Standort: Vcg Schmi ISBN: 978-3-8338-7737-7	Vcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohmann, Maria	Das Säure-Basen Kochbuch Haug, Stuttgart (2014) Standort: Vcl Lohm Details hier Inhalt: Basisch oder nicht? Die große Säure-Basen-Lebensmitteltabelle gibt Ihnen einen Überblick über die genauen Basen- oder Säurewerte von mehr als 150 Nahrungsmitteln. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 152 S. Standort: Vcl Lohm ISBN: 978-3-8304-8179-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris	Kopfsache schlank Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern Goldmann Verlag (HC), München (2018) Standort: Vcl Redd Details hier Inhalt: Mit der Macht der Gewohnheit gegen die Macht der Gewohnheit. Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf, genauer in den Basalganglien, einem Gehirnareal, in dem gespeichert ist, wie wir essen und worauf wir Appetit haben. Wie es gelingt, diese so zu programmieren, dass Dickmacher wie Pizza oder Cola keine Heißhungerattacken mehr auslösen, zeigt dieser humorvolle Ratgeber. Er präsentiert neurologisch-psychologisch fundierte Ernährungsstrategien und Verhaltenstipps, die auch bei Stress noch funktionieren. Sämtliche Empfehlungen sind dabei praxiserprobt - die Autorinnen selbst erreichten mithilfe ihres Programms dauerhaft ihr Wunschgewicht. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 208 S. Standort: Vcl Redd ISBN: 978-3-442-22211-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich essen Knaur MensSana, München (2016) Standort: Vcl Klem Details hier Inhalt: Natürlich essen Das ganzheitliche Ernährungskonzept Felix Klemme (2) Paperback 19,99 Euro eBook (ePUB) 14,99 Euro Sich gesund ernähren mit Felix Klemme Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt. Systematik: Vcl Umfang: 256 S. Standort: Vcl Klem ISBN: 978-3-426-67527-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wenzel, Melanie	Schlank mit Kräutern GU, München (2014) Standort: Vcl Wenz Details hier Inhalt: Dieses Buch setzt im Diät-Bereich auf die bewährte Heilkraft der Natur. Denn auch gegen Übergewicht hält die Natur ein breites Spektrum an Heilkräutern - u.a. Bärlauch, Beifuß, Kresse, Minze, Petersilie und Wildkräuter - bereit. Kräuter sind gesund und geben Speisen erst den richtigen geschmacklichen Kick. Viel wichtiger ist fast aber: Kräuter wirken entgiftend, entschlackend, blutreinigend, abführend, sie können Heißhunger lindern und den Cholesterinspiegel senken - sie sind wahre Stoffwechselbooster. Das Buch ist aufgeteilt in einen Theorie-, einen Kräuterlexikon- und einen Rezept-Teil. Der Theorie-Teil beschäftigt sich in erster Linie mit der Frage, wie Kräuter dabei helfen abzunehmen. Dieses Kapitel widmet sich auch den Grundlagen einer gesunden Ernährung. Das Kräuterlexikon stellt die einzelnen Pflanzen mit Foto, Wirkung, Verwendung und Geschmack vor. Das letzte Kapitel enthält über 70 Kochrezepte sowie Getränke für Tees und Smoothies. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 191 S. Standort: Vcl Wenz ISBN: 978-3-8338-3601-5	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meyhöfer, Andreas; Ludwig, Diana	Schlank mit Low-Carb riva, München (2017) Standort: Vcl Meyh Details hier Inhalt: Du möchtest deine Ernährung umstellen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich. Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch, wie Low-Carb funktioniert, was du beachten musst, welche Lebensmittel sich für diese Diät eignen, wie du in nur 28 Tagen deine Ernährung umstellst, effizient abnimmst und es gleichzeitig schaffst, gesünder zu leben. Dazu bietet dir das Buch über 120 Rezepte - beliebte Klassiker von der Facebook-Seite, aber auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 256 S. Standort: Vcl Meyh ISBN: 978-3-7423-0132-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Edmund; Schmidt, Nathalie	Vitalstoffe braucht jeder - auch Sie Körper, Geist und Seele im Einklang Schirner, Darmstadt (2015) Standort: Vcl 1 Schmi Details hier Inhalt: Umfassender Ratgeber zur Vitalstofftherapie. Nach grundsätzlichen Informationen zu moderner Ernährung und gesunder Lebensweise werden bioaktive Substanzen, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, Aminosäuren sowie Lipide und Fettsäuren vorgestellt. Systematik: Vcl 1 Umfang: 232 S. Standort: Vcl 1 Schmi ISBN: 978-3-8434-1165-3	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Abnehmen garantiert in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht GU, München (2021) Standort: Vcl 3 Brac Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehemann Roland Liebscher-Bracht entwickeltes Bewegungsprogramm und 60 Rezepte. Schlagworte: Fit und gesund Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 Seiten Standort: Vcl 3 Brac ISBN: 978-3-8338-7663-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna; He	Dr. Riedls 20:80 Expressküche Genuss auf die Schnelle GU, München (2019) Standort: Vcl 3 Ried Details hier Inhalt: Siebzig neue, unkomplizierte und schnelle Rezepte zum Abnehmen nach dem Erfolgskonzept 20:80 (20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten beibehalten) vom Ernährungs-Doc M. Riedl mit Tests und Checklisten. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl 3 Umfang: 160 Seiten Standort: Vcl 3 Ried ISBN: 978-3-8338-7234-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosin, Frank; Kreihe, Susann	Gesund und fit mit Frank Rosin erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternekoch DK, München (2019) Standort: Vcl 3 Rosi Details hier Inhalt: Der Sternekoch präsentiert 75 alltagstaugliche Rezepte, mit denen er abgenommen hat. Außerdem in diesem Buch zu finden hilfreiche Ernährungstipps und Sportübungen seiner Personal Trainerin. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl 3 Umfang: 191 Seiten Standort: Vcl 3 Rosi ISBN: 978-3-8310-3875-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wir sind dann mal schlank das Abnehmprogramm für zwei Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 3 Wir Details hier Inhalt: Ein 6-Wochen-Programm für (Ehe-)Paare mit Rezepten, Fitness-Übungen und Anregungen zur Entspannung nach dem bekannten "Ich-bin-dann-mal-schlank"-Konzept. Schlagworte: Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vcl 3 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Wir ISBN: 978-3-8338-3285-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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