Ortsbücherei Ingersheim, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Dr. Oetker Party-Desserts Dr.-Oetker-Verl., Bielefeld (2013) Standort: Xeo Part Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Ganz nach dem Motto "Das Beste kommt zum Schluss" werden hier 70 traumhaft süße Leckereien zur perfekten Abrundung eines 3-Gänge-Menüs oder eines Party-Büfetts zusammengestellt. Alle Rezepte sind Dr.-Oetker-erprobt und Schritt für Schritt erklärt. Systematik: Xeo Umfang: 158 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo Part ISBN: 978-3-7670-0857-1	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Smarticular Selber machen statt kaufen - Küche 137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen Smarticular Verlag, Berlin (2017) Standort: Xeo Smar Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Enthalten sind über 100 alltagstaugliche Rezepte für selbst gemachte Lebensmittel wie Brot und Gebäcke, Aufstriche, Resteverwertung, Getränke und Süßes. Mit vielen Rezepten für Küchen-Basisprodukte und einigen Anleitungen für Hausmittel bei Gesundheitsbeschwerden. Systematik: Xeo Umfang: 191 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo Smar ISBN: 978-3-946658-03-0	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Vegan Zabert Sandmann, München (2013) Standort: Xeo Vega Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Vegan zu kochen liegt voll im Trend. Und das nicht nur, weil Gerichte ohne tierische Produkte gesund und nachhaltig sind - sie spiegeln auch einen ganz bewussten Lebensstil wider, bei dem das Credo lautet: Der Genuss steht an erster Stelle. Fernab von Verzicht oder Selbstkasteiung setzen daher immer mehr Menschen auf diese überraschend vielseitige und alltagstaugliche Ernährung. Unkomplizierte Gerichte mit gängigen Zutaten und Raffiniertes für verwöhnte Gaumen - dieses Buch präsentiert Ihnen in über 80 verführerischen Rezepten, wie einfach und dennoch köstlich es sein kann, »grün« zu genießen. Systematik: Xeo Umfang: 144 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo Vega ISBN: 978-3-89883-380-6	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bäuerlein, Theresa	Fleisch essen, Tiere lieben wo Vegetarier sich irren und was Fleischesser besser machen können Ludwig, München (2011) Standort: V Bäue Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Die Journalistin nimmt die Argumente der Vegetarismus-Debatte unter die Lupe und versucht zu belegen, dass unter der Voraussetzung einer nachhaltigen und ökologischen Lebensmittelherstellung man sich guten Gewissens neben pflanzlichen auch von tierischen Produkten ernähren kann. Systematik: V Umfang: 159 S. Standort: V Bäue ISBN: 978-3-453-28024-3	V 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Binnberg, Nils	Suhrkamp Taschenbuch ; 4938 Ich habe es satt! wie uns Ernährungsgurus krank machen Suhrkamp, Berlin (2019) Standort: V Binn Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernährungstrends. Systematik: V Umfang: 173 Seiten Standort: V Binn ISBN: 978-3-518-46938-5	V 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar	Familie in Form - Schlank werden, schlank bleiben Stiftung Warentest, Berlin (2013) Standort: V Cram Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Übergewicht entsteht nicht von heute auf morgen. Dieses Buch gibt die nötigen Impulse für Veränderungen im Alltag und leitet die Eltern an, damit diese ihre Kinder anleiten. Dazu liefert es 170 leckere Rezepte, die auf die Bedürfnisse von Familien zugeschnitten sind. Sie machen satt, aber nicht dick und lassen sich schnell und einfach zubereiten. So kommt die ganze Familie zu ihrem Wunschgewicht! Die Autorin Dagmar von Cramm ist eine gefragte Ernährungsexpertin in Talkshows und Kochsendungen und auch bekannt für ihre Rezepte in der Zeitschrift "Eltern". Sie gibt konkrete Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung, und ein Persönlichkeits-Test zeigt, was eventuell schief läuft. Systematik: V Umfang: 224 S. Standort: V Cram ISBN: 978-3-86851-081-2	V 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dusy, Tanja	Ein Buch der Edition Michael Fischer Buddhas bowls super easy! über 50 einfache Rezepte : mit 8 bunten Poké Bowls EMF, München (2019) Standort: Xeo Dusy Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Fünfzig Rezepte für leicht zuzubereitende Bowls für morgens, mittags und abends. Systematik: Xeo Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo Dusy ISBN: 978-3-96093-278-9	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: V Flec Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett, die epidemischen Gewichtszunahmen in den Industrienationen müssen isolierten Kohlenhydraten wie Zucker und Weißmehl angelastet werden. Systematik: V Umfang: 431 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig Standort: V Flec ISBN: 978-3-8052-0041-7	V 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Green, Lea	Vegan with Love Standort: Xeo Gree Schlagworte: Ernährung, Kochen Details hier Inhalt: Dieses Kochbuch steckt voller kreativer, alltagstauglicher und köstlicher veganer Rezepte. Vegan with Love ist das erste Kochbuch der veganen Foodbloggerin Lea Green, die im Internet schon jetzt tausende Menschen Woche für Woche mit ihren kreativen Kochideen begeistert. Vegan with Love eignet sich für Kochanfänger und -profis gleichermaßen. Denn die überwiegend einfachen, aber raffinierten Rezepte, enthalten ausführliche Kochanleitungen und sind mit wunderbaren Fotos illustriert. Das Buch enthält 88 Rezepte für alle Tageszeiten und jede Gelegenheit - vom köstlichen Frühstück, über schnelle Snacks und ausgefallene Rohkost bis hin zu deftigen Eintöpfen, Burgern, Pizza, Pasta und natürlich verführerischen Kuchen und Desserts. Vegan with Love - das ist Kochen mit Liebe und Essen mit Geschmack. Systematik: Xeo Umfang: 224 S. Standort: Xeo Gree ISBN: 978-3-946625-31-5	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: V Kast Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Systematik: V Umfang: 320 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : Diagramme Standort: V Kast ISBN: 978-3-570-10319-7	V 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass - das Kochbuch C.-Bertelsmann-Verlag, München (2019) Standort: V Kast Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Kochbuch zum Bestseller "Der Ernährungskompass", in dem die Ernährungsideen von Bas Kast und Rezeptentwicklungen der Kochbuchautorin Michaela Baur gesunden Hochgenuss versprechen. Systematik: V Umfang: 224 Seiten Standort: V Kast ISBN: 978-3-570-10381-4	V 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.06.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohmann, Maria	Das Säure-Basen Kochbuch Haug, Stuttgart (2014) Standort: Vcl Lohm Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Basisch oder nicht? Die große Säure-Basen-Lebensmitteltabelle gibt Ihnen einen Überblick über die genauen Basen- oder Säurewerte von mehr als 150 Nahrungsmitteln. Systematik: Vcl Umfang: 152 S. Standort: Vcl Lohm ISBN: 978-3-8304-8179-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meyhöfer, Andreas; Ludwig, Diana	Schlank mit Low-Carb riva, München (2017) Standort: Vcl Meyh Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Du möchtest deine Ernährung umstellen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich. Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch, wie Low-Carb funktioniert, was du beachten musst, welche Lebensmittel sich für diese Diät eignen, wie du in nur 28 Tagen deine Ernährung umstellst, effizient abnimmst und es gleichzeitig schaffst, gesünder zu leben. Dazu bietet dir das Buch über 120 Rezepte - beliebte Klassiker von der Facebook-Seite, aber auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden. Systematik: Vcl Umfang: 256 S. Standort: Vcl Meyh ISBN: 978-3-7423-0132-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nebel, Gudrun	Rank und schlank durch intuitives Essen Standort: V Nebe Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Ohne Verbote, ohne Verzicht! Systematik: V Umfang: 192 S. Standort: V Nebe ISBN: 978-3-95443-146-5	V 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris	Kopfsache schlank Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern Goldmann Verlag (HC), München (2018) Standort: Vcl Redd Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Mit der Macht der Gewohnheit gegen die Macht der Gewohnheit. Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf, genauer in den Basalganglien, einem Gehirnareal, in dem gespeichert ist, wie wir essen und worauf wir Appetit haben. Wie es gelingt, diese so zu programmieren, dass Dickmacher wie Pizza oder Cola keine Heißhungerattacken mehr auslösen, zeigt dieser humorvolle Ratgeber. Er präsentiert neurologisch-psychologisch fundierte Ernährungsstrategien und Verhaltenstipps, die auch bei Stress noch funktionieren. Sämtliche Empfehlungen sind dabei praxiserprobt - die Autorinnen selbst erreichten mithilfe ihres Programms dauerhaft ihr Wunschgewicht. Systematik: Vcl Umfang: 208 S. Standort: Vcl Redd ISBN: 978-3-442-22211-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna; He	Dr. Riedls 20:80 Expressküche Genuss auf die Schnelle GU, München (2019) Standort: Vcl 3 Ried Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Siebzig neue, unkomplizierte und schnelle Rezepte zum Abnehmen nach dem Erfolgskonzept 20:80 (20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten beibehalten) vom Ernährungs-Doc M. Riedl mit Tests und Checklisten. Systematik: Vcl 3 Umfang: 160 Seiten Standort: Vcl 3 Ried ISBN: 978-3-8338-7234-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosin, Frank; Kreihe, Susann	Gesund und fit mit Frank Rosin erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternekoch DK, München (2019) Standort: Vcl 3 Rosi Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Der Sternekoch präsentiert 75 alltagstaugliche Rezepte, mit denen er abgenommen hat. Außerdem in diesem Buch zu finden hilfreiche Ernährungstipps und Sportübungen seiner Personal Trainerin. Systematik: Vcl 3 Umfang: 191 Seiten Standort: Vcl 3 Rosi ISBN: 978-3-8310-3875-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Täufer, Elisa; Eiffler, Loreen	Zuckerfrei mit Kindern über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie : ohne Haushaltszucker und künstliche Süßstoffe riva, München (2019) Standort: Xeo Täuf Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Die beiden Autorinnen betreiben seit zwei Jahren einen Blog zum Thema zuckerfreies Essen und zeigen anhand von rund 70 Rezepten, dass man sich und vor allem seine Kinder auch zuckerfrei lecker und gesund ernähren kann. Systematik: Xeo Umfang: 190 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo Täuf ISBN: 978-3-7423-0972-3	Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wenzel, Melanie	Schlank mit Kräutern GU, München (2014) Standort: Vcl Wenz Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Dieses Buch setzt im Diät-Bereich auf die bewährte Heilkraft der Natur. Denn auch gegen Übergewicht hält die Natur ein breites Spektrum an Heilkräutern - u.a. Bärlauch, Beifuß, Kresse, Minze, Petersilie und Wildkräuter - bereit. Kräuter sind gesund und geben Speisen erst den richtigen geschmacklichen Kick. Viel wichtiger ist fast aber: Kräuter wirken entgiftend, entschlackend, blutreinigend, abführend, sie können Heißhunger lindern und den Cholesterinspiegel senken - sie sind wahre Stoffwechselbooster. Das Buch ist aufgeteilt in einen Theorie-, einen Kräuterlexikon- und einen Rezept-Teil. Der Theorie-Teil beschäftigt sich in erster Linie mit der Frage, wie Kräuter dabei helfen abzunehmen. Dieses Kapitel widmet sich auch den Grundlagen einer gesunden Ernährung. Das Kräuterlexikon stellt die einzelnen Pflanzen mit Foto, Wirkung, Verwendung und Geschmack vor. Das letzte Kapitel enthält über 70 Kochrezepte sowie Getränke für Tees und Smoothies. Systematik: Vcl Umfang: 191 S. Standort: Vcl Wenz ISBN: 978-3-8338-3601-5	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...